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無職94㎏のダイエット日記

No.373 19/10/01 17:06
名無し25
あ+あ-

記録を始めたのが梅雨、夏が終わり秋になりました🍁🐥

記録をして3ヶ月で2㎏増えました🐷💧

しかし、記録をする前は3ヶ月で10㎏増えました。
なので記録をしたことによって大幅な増量を防げたように思います。

ここで一旦リセットして新しいスレ立てをして、暴食をする日を少なくする→という日記から、心機一転して、ダイエット日記をつけようと思います🐥
気分転換です☀

このスレは終わります😄
応援レスしてくれた方覗きにきてくれた方ありがとうございます😃

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