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二重アゴ

No.1　19/02/15 20:32
匿名さん1 あ+あ-

舌トレーニング。
舌を出して時計回り、反時計回り、ぐるぐる回して、
次に口の中でも、頬を押し上げるようにぐるぐる。
試しに舌を突き出してみて、二重あごの部分、動かない？
そこの筋肉がたるんでるから二重あごが出て来るんで、
ただ痩せるだけでは二重あごが消えないこともある。
ちなみに口の中でぐるぐるやるのは、ほうれい線にも効果的。

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