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No.190 18/09/16 21:13
温泉卵 ( 50代 ♂ 6d9Ic )
あ+あ-

≫189

健康の為にもよいですね

体幹も簡単なポーズで鍛えられるので、ついでに体幹も意識すると良いかも知れません

意識しないとなかなか出来ないですが自分もやります

とりあえず、最近、息が続かなくなってきたので

安室奈美恵さんも今日で引退ですね

残した物が大きいので、フアンの方も大丈夫でしょう

🌝

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