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旦那のせいで寝れなくて鬱になりそう。

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新婚さん
18/06/08 22:01(最終更新日時)

自分の不眠症と、寝室が一緒で悩んでいます。
10年以上眠剤を飲まないと寝れない状態で結婚前にやっと1人なら眠剤なしで眠れるようになりました。

旦那は寝付きがかなりよいです。

旦那の意向で絶対に同じ部屋でベッドを並べて寝たいといわれ。

自分の不眠の歴史や、状況を話しましたがわかってもらえず結婚して1年が経ちます。

私は寝付きまでの時間を考えると12時にはベッドに入りたいですが、旦那の晩酌に付き合うとベッドに入るのは1時過ぎになり。。

先に寝ようと寝室に1人で行っても
最初は、テレビの音も異常に大きく
メモリ18くらいでしょうか。
途中で部屋に入ってくるにも、
バッとなぜそんなに力一杯あけるのか。
電気もわざわざ付けるので、目が覚めます。

指摘してもわからず、最近やっと直りましたが私がワガママだといいます。

眠剤も2倍に増えその事も旦那に伝えていますが、

そこまで全て伝えても

どれくらい寝れないかわからないからなんとも言えない。

寝れない寝れないと言われても困るし、寝室は別にしないと言われます。

どうしたらわかってもらえますか。。

ちなみに朝は早く起きて、ただ座ってご飯をまつ旦那の為に、朝ご飯をつくりその他のこともし、

ゴミ出しもしてくれません。
どんなに寝不足でも。