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血糖値の上昇を穏やかにする食べ物は?

No.3 18/06/06 23:40
ダイエット中0
あ+あ-

≫1

なるほど、緑茶でもいいんですね!緑茶ならいつでも飲めるので試してみます。
丼ものって一品だから食べたくても悩んでしまうんですよね。具を選んで食べる考えはありませんでした。私も真似して工夫して食べてみます。

3レス目(6レス中)
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