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おっさん人生相談室4

No.36 17/11/29 13:36
サラリーマン3
あ+あ-

おっさん王道さん、こんにちは

最近の精神状態が意欲がありません。
原因は何だかわかるようなわからないようなところですが、不調なの確かです。

長年のストレスで慢性化しているのでしょうかね。

また、夜、9.30になるといつも眠くなっていたのが、最近は寝付きが悪くなり不安です。

以前は本当によく寝れていたので、寝るのが楽しみでした。

色々なところが不安定です。

こんなときの過ごし方では、やはり静かに時をやり過ごすことでしょうか。

よろしくお願いします。

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