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睡眠薬をやめたいのですが

No.6　17/10/27 15:16
心配性さん6 あ+あ-

ロヒプノールは比較的容易にやめれますよ。
まず、半分にしてみて様子見。
寝れない時だけ頓服とゆるく減らしてみては？
ただ、もともとの不眠は当たり前に悪化覚悟です。
精神科医の指導のもと、家族やめました。

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