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つぶやく日々日記?8！

No.77　18/01/17 22:54
モク ( 30代 ♀ yMBl1 ) あ+あ-

ここまでくるのも
急に変わったわけじゃない。

抜け出せなくて抜け出せなくて抜け出せなくて抜け出せなくて,,,ほんまに同じ事ぐるぐるぐるぐるアホほど苦しんで

それでも少しずつ少しずつ、前に進んで

やっと、自分は自分のままでいい。
こんな自分も自分！と受け入れて
無理に変える必要がない事にたどり着いて

たどり着いてからも
実践はなかなかできなくて

ふとした瞬間コツをつかんで
できるようになる。

あぁ、楽だ！楽しい！

けど、今日は
ちょっとしんどくなってる

昨日は楽しかったのに
今日は何かｱｶﾝかったんかな,,,これかなあれかなって
やっぱり考えてしまう。

すぐになんか変われないのにね

たぶん、自分を責めず
たくさんたくさん抱きしめて
認めて、許せるようになって、好きになって
そうこうしてるうちに

元気になっていって、そうこうしてるうちに
あれ？そう言えばなんとかなってるやん。
てなもんなんだと思う。