2週間短期集中ダイエット
No.7 17/04/21 19:36
港勇次 ( 7Jxu9 )
あ+あ-
私は、2週間は、絶対しないな
痩せるなら1年でも5年でもかけるけど
やるだけ無意味って知ってるしそれに意味持たせるなら相当食い物の制限が必要だもんね
夜だけじゃ飽き足らず昼か朝も抜く事になる
運動したとしてもそれは、必要だと思う2週間だから
気長が一番
食事抜いてするならダイエットなんてしないししたくない
苦痛感じてまでしたくないよー
食事抜いた時点でアウトだよ
成功しないってあらかた決まってるよー
痩せたければカロリー有酸素が一番さ
決まったカロリーを消費すれば目に見えるし
急激に痩せれば痩せるほど後がしんどいぞー
息切れしないようにね
ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧
いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
ダイエット記録0レス 116HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい16レス 552HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
体重67kgを目指します6レス 180HIT ダイエット中さん (20代 ♂)
-
みんなで腹筋割ろう！！！！！！！3レス 192HIT メイク初心者さん (10代 ♀)
-
80kgを目指して1レス 113HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
66.1キロからのダイエット479レス 19103HIT りんご (20代 ♀)
-
目指せ６５㎏32レス 869HIT 気になるパンダさん (30代 ♀)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい16レス 552HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
![]()
あすけんで巨デブ糖尿病ダイエット147レス 4773HIT ダイエッターさん (50代 ♀) -
ダイエット記録0レス 116HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
-
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 360HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 814HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 241HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 374HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット！仲間募集500レス 13838HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 814HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 360HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 241HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 374HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット！仲間募集500レス 13838HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
経済的な理由で大学に行けないことはおかしいですか？
何故高卒なのかを聞かれて、片親家庭で経済的に苦しかったので…と話すと ・奨学金制度もあるのに？ …
48レス 1406HIT 社会人さん -
俺は正しい！まともだ！
俺は支援機関の女性カウンセラーを退職に追い遣った利用者だ。職員が俺の悪口を言っている気がして、電話で…
35レス 649HIT 聞いてほしいさん (50代 男性 ) -
なぜ入籍しない？
なぜ入籍しないのでしょうか？ 友達で子供2人出産して、彼氏とも時々会って仲良くしているのに籍を…
34レス 576HIT おしゃべり好きさん -
マイナンバーカードを持ってない人へ
マイナンバーカードって任意なのに、マイナンバーは？と聞かれて作ってないという、作ってないの？なんで？…
17レス 467HIT ちょっと教えて！さん -
あまりにも稚拙な旦那にウンザリです
1)私の旦那は私の反対を押し切り転職し 自分の実家の会社に行きました。 案の定、全く合わなく直ぐ…
10レス 313HIT 結婚の話題好きさん (30代 女性 ) - もっと見る
