注目の話題
友達ってなんだろう
こんな考え最低ですか?婚約中
婚活で出会った人を信用する方法

痩せたい!

No.97 17/03/31 15:10
まーしゃ ( ♀ a5nw9 )
あ+あ-

そうですよね。

ジーパンはピチピチだったのですが、今はお尻と太ももは少し余裕が出てきました。
効果は出てるみたいです。

これからも体重の増減はあると思いますが、ずっと運動は続けていこうと思います^^


今日の午後の運動は終わりました。

トランポリン5分×3セット
スクワット10回×3セット


それでは、また来週!



97レス目(186レス中)
このスレに返信する

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧