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仕事ストレス

No.2 16/07/14 15:35
旅人2 ( ♀ )
あ+あ-

とりあえず大変でも1ヶ月間は頑張ってみては?

1ヶ月間続けてみてどうしても向いてなさそうだったら辞めて次を探すとか?

あと充分な睡眠はストレスに耐性をつけ仕事パフォーマンスも良くなります。

毎日7~8時間グッスリ眠れるような生活習慣をつけてはいかがでしょうか?

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