注目の話題: 子供を作る事は親のエゴ？; 彼女が欲しかったな…; 牛乳嫌いの我が子に困っています。

キレる理不尽🙅モラハラＤＶ♈⑪ 旦那は、自己中😤

No.458　19/01/31 18:12
ペンギンさん ( 50代 ♀ 8kENLb ) あ+あ-

春さん命の母は高かったでしょう
うちの近くの薬局でも安売りの日は物凄く命の母売れてます
婦人科に行くとまぁ同じような年齢の女性が待合室にずらりと並んでまして予約の方が優先ですと言われてあきらめて帰ったことがありました
もう一つの全然流行ってない婦人科では顔を見ただけでホルモン剤を渡されました何回か通って辞めましたが今は女子を卒業して体調は良くなりました
春さんは今のうちに栄養をつけて卒業後に備えておいてくださいね

私は結局ﾎﾟﾎﾟﾝSと石原良純さんのコマーシャルのコンドロイチン（膝痛いの）と安いニンニク錠を飲んでます

私の場合は寝る前はスマホとテレビは控えれた日はやはり早寝ができやすいですね～
それとお風呂の時間を１１時台から８時９時にしたのも早寝には良かった
給湯器の都合が着いたら試してみてください
後呼吸法を色々試した結果寝る前は思いっきり限界まで空気を鼻から吸い込んで鼻から吐き出すーのをやってたら落ち着いて来ます
後は寝れない！とは思わず無理して眠い疲れた眠い～～っってぼやくと良いみたいです

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