注目の話題: 息子の嫁が精神障害者; タンパク質を食べる頻度を週7から2にしたらワキガが治りました; なにも言わないのが大人？

言ってくれたことは大したことでは無かったかもしれないけど

No.53　16/03/30 18:19
専業主婦あ+あ-

続けております。

けどこないだ結婚記念日で夫婦で出かけて
ご馳走やお酒を楽しんだので、
体重が振り出しに戻りました‼(T-T)

けど毎日のストレッチと筋トレのおかげで、
体が動きやすくなり、また、筋トレにちょっと
快感を覚え始めている、、そんな感じです。

筋トレ無しには、変わらなかったこの巨体は、
中身が脂肪だけだったものが、
ほんの少し筋肉部分も、存在するように
なってきたと思う。ほんの少しだけどねー(-_-;)

最初

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