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立場と言い回しが噛み合わない。
小学生が転校せずにのぞみで通学
この年でもう手遅れかもしれないけど

踵をつけてしゃがめない

No.5 16/01/07 04:58
通行人5
あ+あ-

大腿骨と骨盤を正しい位置に持っていけば踵つけられるようになりますよ
歩くときに踵も必ず使って歩いて下さい
内腿、内臀筋を鍛えてください
おしりの穴を絞めると踵つきやすくなります

5レス目(14レス中)
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