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モテ体質

No.11　15/12/17 16:00
匿名さんあ+あ-

親しみやすいのかな。わりとと誰とも仲良くなれるし、市の関係でたまにボランティアに行けば担当の人から、社交的だから誰ともすぐ仲良くなれる人だねと言われたりしてます。

肌は、敏感で荒れ易いので昔からものすごく慎重だったんです。皮膚科とは仲良し状態です。今でも、たまに髪に使う整髪料で荒れたりしてます。気を使わないとすぐに荒れ放題です。
体調は仕事柄管理しないと続けて入れれないのが原因です。好きでしてる仕事なんですが体力仕事。腰を痛めたら支障が出るし足もパンパンに張るし放置できないのです。
肌も体調も自分を維持するためで、外見のためとかは度外視です。好きな仕事を続けたい、そう思わなかったらおそらく体に神経使わないと思います。

ダイエット、何をやったら痩せるやら。これでも頑張っているんですよね。でも、やり方が悪いのか自分に方法が合わないのか成果が出ない。ただダイエット前に痩せ体質作りが基本だと思い、体質改善を地道にしてます。
体質改善はほんと難しいです。新陳代謝の低下もあるだろうから、若い子みたいに行かないし。短期間ですっきり痩せましたが羨ましい。

病気のリスクは高いですよね。会社の健康診断年二回＋人間ドックでチェックしてるぐらいです。

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