注目の話題: 自分を苦しませる人; レストランに赤ちゃんを連れてくるな; 🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣

引きニートといっしょに

レス10　 HIT数 1184 あ+ あ-

痩せたい！（ 10代 ♀ ）
15/12/17 09:52(最終更新日時)

19歳 159cm 60kg
求職中でございます。

動くの嫌い食べるの好き ☺️💓
でも痩せたい(´･ω･`)！！！！！

有酸素、無酸素、軽い食事制限
王道なダイエットを一緒にやって
くれる優しい方はいませんか？

→朝３時にねて昼起きる
→無駄に食べてしまうことがおおい
→一日中寝転んでいることもある
→外に出ない。

生活習慣もみなおしていきます･･･。