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ストレッチで筋肉がお餅みたいに柔らか

No.4 15/10/21 19:03
匿名4 ( ♂ )
あ+あ-

柔らかい関節や筋肉は怪我をしにくい体の証拠
一流のアスリートは関節・筋肉共に柔らかく選手寿命が長命な方ばかりですよ

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