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フラフープダイエット

No.9 14/07/31 14:50
ダイエット中0 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

朝:豆ご飯 コーヒー牛乳

昼:焼きそば(昨日の残り)

間食:ロイヤルミルクティ

夜:白米 具沢山お味噌汁 鮭 だし巻きたまご きゅうり

体重55.9キロ
ウエスト83センチ

旦那が出張から帰って来た♪

柔軟体操しっかりやってみたら、色んな所が筋肉痛(;´д`)


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