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不惑の本気ダイエット日記

No.1 14/06/21 01:39
メタボさん0 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

6月20日
朝:お白湯
昼:らっきょうスライス、枝豆、照り焼きチキン、おから
夜:豆腐納豆、カツオの刺身、枝豆、スープ

最初
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