にのの無茶食い克服ブログ
No.9 14/01/27 22:50
にの ( ♀ 3Tr9Wd )
あ+あ-
1/27
朝ご飯は
ご飯
納豆
卵焼き
焼き鮭
おでん
イチゴ
午前中は録り貯めた
ドラマとアニメ鑑賞
お昼ご飯は
肉まん
みかん
だけじゃ足りるわけが無く
3時のおやつに
きな粉モチ2コと
菓子パン
それからお部屋の掃除して
クリームスパゲッティ作った
晩ご飯は
スパゲッティ
おでん
ビール500ml
おでんやっと無くなった
今日はお風呂お休み
今少し
食べたくなったから
歯磨きして紛らした
ムチャ食いする人って
完璧主義者が多いのかなぁ
ちょっとしたことでも
考えが合わなかったり
ストレスが大きいと
そういう行為に
陥ってしまうなぁ
余り考え過ぎないようにしよう
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