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ペースを崩されるとイライラする

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名無し（ ♀ ）
17/12/08 22:35(最終更新日時)

昔から自分のペースを乱されると
とてもイライラしてしまいます。
いつもではないのですが
特に疲れてる時や、仕事前の緊張してる時、自分の中で完璧にペース配分を考えていた時なんかは、本当にイライラします。

例えば、電車が遅れてるとか
準備するのに時間や順番を決めてるのですが、準備中にチャイムが鳴ったり、実家にいる時は親に呼ばれたりとかです。

友達が待ち合わせに遅れても、その時間は友達といる時間で自分の時間ではないのと余裕もあるのでイライラしないんですが
仕事中は自分の中で順番を決めてやってる所に、これ今すぐやってとか言われると、イライラしてしまいます。

人といる時は神経張り詰めてるので
周りにイライラしてるのは気付かれないんですが
一人になった時に反動がすごくて辛いです。
落ち着いて座ってられない程イライラして、子供のように泣きながら地団駄踏んでます。

バカだなー数分くらいいいじゃないか。と
思う自分と、どうしても崩されたくない！どうして邪魔するんだ！と思う自分がいます。

同じような方いませんか？