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No.89 13/10/18 22:58
名無し51
あ+あ-

理屈的には

血中のエネルギーを使い果たす→内臓脂肪を燃やす→皮下脂肪を燃やす

なので、血中のエネルギーを燃やし切る前に炭水化物を摂ってしまうと 脂肪は燃焼出来ないんですよね💧

だから炭水化物は極力控えて😉❤

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