太りすぎて体がおかしい!
No.285 13/12/04 06:21
名無し51 あ+あ-
おはようございます 規則正しく朝6時位に起きてるみたいですね 素晴らしいです😄🎵
<<乳製品補足>>
我が家の場合ですが…
・低脂肪牛乳1リットル\99
・脂肪0プレーンヨーグルト400g\99
・QBBチーズ15g×4個入り\108(先日は特売で\88)
だいたいこれぐらいの値段で買っているのでコストパフォーマンスからみても低脂肪牛乳が一番かと…お財布に優しいのが嬉しいですね
ダイエットばジグザグに右下がりに減っているのが順調な証拠です
3キロの目標は余裕で達成出来そうですね✨
減ると嬉しくてやる気も出てきますよね
-35キロまで頑張りましょう😆‼
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