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痩せれない

No.45　13/03/23 22:58
ダイエット中45 あ+あ-

主さん、並びにみなさん初めまして

私は高血圧症と不安神経症を持病に持って
産まれたときから太ってて痩せてた時期は
なく、痩せてた時期で65kg。最高100kgを
越えました。私も先生にこのままじゃ
良くないし、入院して体重を落とす？
と言われましたが、私はお金もないので
たまたま、仕事を開始するときが出来、
自転車通勤の工場の立ち仕事。食事は
意識しながら普通に食べたらまず、16kg
減りました。それから食生活を意識して
更に10kg痩せました。
別に病院へ行ったりじゃなく、食生活を
意識したら絶対痩せますよ。運動は後からで
いいんです。したかったらラジオ体操。

あと、スレ立てると必ず批判する人が
いるので私は仲間が欲しかったけど
自スレにしました。以前立てたら
バカにする人がいたので…
お互いに頑張りましょう！
体重が減ると楽しくてどんどん減らしたくなるから。
仲間がいるってうれしいことですよ！
しかも助けてくれてるし。

また、来ますね。

最初

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