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ストレス

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高校生
13/02/09 07:03(最終更新日時)

最近ストレスが凄く溜まっています。
人間関係がストレスで、部活のこと考えると拒否反応してしまいます。
(腹痛、吐き気)
でも、部長だしちゃんと行かなきゃとも思うし…。
また、自分は自分の責任だと追い込んでしまう性格です。
部活を休んでしまうと、逃げてるって思われるし、強くなれない、って考えれば考えるほどストレスになります。
どうしたらいいでしょうか？

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No.1909524　13/02/01 23:26(スレ作成日時) 　