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明治プロテインダイエット

No.2 12/12/19 18:06
匿名さん2 ( 30代 ♀ )
あ+あ-


私も飲んでます
一番効果的なのは
夜プロティンです
牛乳を豆乳にしたり

私はDHCと交互に
飲んでます。
高いから😉

お腹空いたら
グリーンスムージー
がお薦めですよ

最初のうちは
うんちが緑色で
びっくりするけど

私のお薦めは
◆小松菜
◆ホウレン草
◆レモン薄切り一枚
◆果物
◆水

これをミキサーに
掛けて完成😉🎵🎵🎵

浮腫みも無くなる
ダイエットに最適

白い野菜や
人参、じゃがいも
とうもろこし
かぼちゃ

は糖類が多いから
太るよ〜

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