注目の話題: この人はやめるべき？; 余裕を持った行動はしないのでしょうか。; ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。

脱ブタ(ToT)！色んな情報求めてます！！

レス13　 HIT数 2527 あ+ あ-

痩せたい！（ 10代 ♀ ）
12/08/18 21:05(最終更新日時)

はじめまして、今年20歳の
女子大生です

そして体型は究極のでぶorz

身長:158cm
体重:65kg
ウエスト:78cm
ふともも:61cm
ふくらはぎ:42cm
二の腕:29cm

です(;o;)(;o;)(;o;)最悪ですね

特に小・中・高と続けた
運動部で鍛えられたムキムキの脚が
すごくコンプレックスです
(今では筋肉と脂肪のミルフィーユに
なっていて男性含めわたしよりも
脚が太い人をほとんど見ません...)

今年中に最低─10kg、最終的には─20kg
を目指したいと思っています！
どうか皆さんの力を貸して下さい(ToT)

効果のあったダイエット法や
食べ物など何でもいいので
情報をお願いします！

(特に脚痩せや間食を抑えられる
方法など...)