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マイナス２０ｋｇ目指して！！酵素とミネラルのダイエット開始☆

No.3　12/04/30 12:01
痩せたい！0 あ+あ-

レスありがとうございます🎵‼

本当にこの体がコンプレックスで、外に出たくなくて子供とは家遊びが多くなっちゃって⤵

食事制限🍴は私もしましたが、食事制限🍴すると痩せてない➡とことん食べないみたいな感じで余計焦っちゃって、体力はなくなってくるし、疲れが凄くて子供の相手が出来なくなっちゃって⤵

独身時代なら、食事制限🍴は可能でしたけど、育児しながらだと食べることも楽しみなのでストレスがたまる一方になっちゃって😢

断食、置き換え、子供連れてウォーキング、ちょっと近所走ったりｅｔｃ…色々したのですが育児優先の為、中途半端には必ずなるので思うように体重減らなくて😔⤵

毎日続けられてストレス少なく、食事制限🍴もそれ程必要ない方法を探してみました😣💨

ダイエットって孤独な戦いなので、負けないように頑張りましょうね✨✨

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 360HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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