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No.3 12/01/31 16:29
匿名さん3 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

私も学生の頃は食欲すごくて食事制限をしても太る一方で、160センチでMAX63キロまで増えましたよ😂

主さんは部活はしていますか❓同じ体格だった友達がいますが、私は写真部、友達は陸上部だったのでやっぱり運動部の友達の方が見た目には引き締まった感じでした。体重よりも見た目の方が大切じゃないでしょうか✋
でも社会人になったら嫌でもストレスで痩せますよ✋私は10キロ以上減りましたよ💨あとは毎日ウォーキングを30分続けて体重を維持してました。

今は成長期なんですから、無理なダイエットはしないでね😊✋

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