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どれが効果的⁉

レス6  HIT数 4165 あ+ あ-

痩せたい!( 20代 ♀ )
11/08/16 16:32(最終更新日時)

カーヴィーダンスとインスパイラルとヤーナリズムのうち一番効果のあるものはどれだと思いますか⁉

皆さんの体験談聞かせて下さい~😆👍
ちなみにダンスのセンスは無いけど9年間バスケしてたんで体力には自信はあります!

まぁ2人産んでるので今は体力普通ですが…😅マイナス5キロ目指してます。二の腕と太ももと下腹を重視出来るものが良いですね!

オススメ教えて下さい✨

No.1653849 11/08/16 10:39(スレ作成日時)  

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