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現在85.5kg今度こそﾀﾞｲｴｯﾄ🐷➡👙✨

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ゆみ（ 30代 ♀ xYK6d ）
11/08/30 15:06(最終更新日時)

今度こそ🐷ﾀﾞｲｴｯﾄ🐷を成功させたいです‼

ここ１ヶ月で体重4.5kg、下腹7.5cm落としました💡

ﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰは、

食事制限、ﾌﾟｰﾙで水中歩行、水泳、ﾓﾑﾁｬﾝｽﾄﾚｯﾁしてます😃

来月からは、ｶｰｳﾞｨ-ｴｸｻｻｲｽﾞもやりたいと思います❗

目標体重は、45kgですo(^-^)o

ﾀﾞｲｴｯﾄ期間は1年📝

無理せずﾏｲﾍﾟｰｽに頑張ろうと思います😊

参加者募集中(*^_^*)

一緒にﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょ🎵