痩せない‼😭けど絶対痩せたい‼😤✊
No.9 11/06/19 10:01
★ﾁｲﾏﾏ★ ( 30代
♀ DG6c9 )
あ+あ-
【私のダイエット体験談】😂💧
☺ダイエットその１
今から７年前。
当時体重44㌔。
今思えば何故そこでダイエットをしてしまったのか…(^_^;)
最初の後悔😂💧(苦笑)
当時私の周りで少し話題だった
【ハーバル○イフ】と言うメーカーの減量プログラムセット‼
今で言う【置き換えダイエット】
3食のうち朝、晩プロテイン＋サプリメント5種をとり
１週間で楽々－４㌔減量‼
【やった💓成功‼】
なんて喜んでた私…
まさに✋ここから私のメタボへの道は始まったのだ…😂💧
その後
楽々落ちた分の体重はいつの間にか元の値に戻っていて…
気がつくとダイエットを始める前より１㌔程増えていた…
未だかつてこえた事のない45㌔の壁を越えた瞬間だった…😱
これがリバウンド初体験…(T_T)
しかしまだまだ４0㌔台だし大丈夫☺と気にしてなかったあの頃…(T_T)
若さ…ですかね(￣∀￣)ﾊｧ…
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