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2人目妊娠中。睡眠不足で不安😢

No.1 11/02/23 08:45
かいわれ ( FC9yF )
あ+あ-

睡眠不足はつらいですよね😣 目をつぶって横になってるだけでも、睡眠している状態(レム睡眠状態…夢を見てる状態ですね)の7割をしているのと同じ状態なのだそうです😄
だから少しでも目をつぶって横になってるだけでも体にはいいと思います😌

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