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🍴妊娠中の、食事のアドバイス、宜しくお願い致します🍴

No.4 11/02/15 22:27
ママン ( 20代 ♀ gppAF )
あ+あ-

コンビニは味付けが濃いから、塩分に気をつけてください😣
それから、野菜をいっぱい入れた味噌汁とご飯など、簡単な食事なら手抜きだけど栄養たくさんだし✨
オススメです💡
後は、ビタミンAはあまり取らない方がいいので、ウナギは控えた方がいいと思いますよ⤴

少しなら関係ないですが💡
後は、サプリメントは添加物だらけ⤵って言われたので、あまり飲まない方がいいかもしれません💪

うちも、今妊娠中なので、お互い元気な赤ちゃん産みましょうねぇ☺⤴⤴

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