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過食嘔吐していると‥

No.14 11/01/19 21:27
匿名14 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

はじめましてこんばんは😃私も拒食症から過食嘔吐の経験があります。頭の中ではいけないって思っててもなかなか止められないのが現実でした。私も主さんと同じように自分自信に言い聞かせて頑張ってきました。克服するまで三年ほど かかりましたが毎日過食嘔吐することはなくなりました。今でも過食嘔吐することはありますが、自分に暗示をかけて過食嘔吐しないように頑張ってます。主さんの「もう大丈夫だよって言えるように」の言葉に胸がジーンとしました。その気持ちがあればきっと克服出来るよ。お互い頑張ろ💪

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