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妊娠中の体重管理🐽目指せ!±0での出産🔥

No.296 09/10/16 09:40
♀ママ0 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

✏10月15日


朝:茹でブロッコリー、サツマイモ煮、牛乳

昼:牛丼(子供茶碗に半分)、野菜炒め、サラダ

夜:お鍋🍲


運動:wiiで1時間30分🚶💦



昨日は快晴☀だったのでシーツ類・マットなど大物を洗濯✨
他にもバタバタと家の掃除をして、もう秋なのに汗だくになってました😣💦


この家は掃除嫌いが多いので(私を含め・笑)出産前に、出来そうな事を一通りやる事にしました🔥


今日はお風呂掃除と冷蔵庫の掃除‼

頑張るぞっ💪✨

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