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No.291 09/10/15 20:26
♀ママ0 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

≫286

🐥初マタさん、こんばんわ⭐


まずは、スッキリしたみたいでおめでとうございます❤
あれって本当に爽快ですよね✨私は思わず旦那に報告しちゃいます(笑)
やっぱり食物繊維は大事です♪
キャベツにもいっぱい入ってるし、デトックス効果も高いしいいですよ~👍
ゴボウも繊維&栄養たっぷりですもんね😊

便秘も体重管理の敵ですから😣これからもイイ調子が続くといいですね❤

それにしても美味しそうな献立🍴✨私も参考にさせて貰います!



あとは、あまり無理せずお互い規則正しい生活を送りましょう♪(私は0時就寝だから、全然ダメなんですが💧)


明日も皆で頑張ろう🔥

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