注目の話題: 息子の嫁が精神障害者; 今必要なあなたへのメッセージ✨; タンパク質を食べる頻度を週7から2にしたらワキガが治りました

泣けてくる辛いつわり

No.264　10/02/05 16:04
aki ( FFwFe ) あ+あ-

はじめまして。
今5週ですか。つわりが始まる時期ですね。私も今回初めての妊娠でしたので、つわりの対処に苦労しました。何せ未経験なことでしたから。どうか気を紛らわせることが出来ます様に。

葉酸とカルシウムは、私もかなり心掛けて摂取しています。あとは妊娠後期に入ると、子宮が大きくなったりなんだりで、足がつりやすくなったり痙攣したりすることが有るみたいですね。私も毎朝お布団の中で伸びをする時、必ずつるかつりそうになります。

主さん、食事と運動ですか。まだ寒いのでお散歩も心配ですね。私は雪路で転ばないようにショッピングセンターなどでゆっくり歩きます。強く張ったら休んで、の繰返しですが。
女の子ですか💕元気に会える日が楽しみですね☺

最近、妊娠後期には靴下履くのが大変という事を実感しております。(笑)

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