注目の話題: 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。; まじでムカつく店員; マッチングアプリで知り合って、、

37才ベルのダイエット中継😅✊④

No.474　08/07/19 21:49
マピ ( 30代 ♀ LsCBd ) あ+あ-

こんばんわ🌠
夏休みだぁ～😫上の子の学童(放課後や夏休みなどの時預かってくれるところ)の弁当作りがはじまるぅ😱デザートまで用意しなくてはならないし😱仕事＋２カ所の送り迎え🚗💨何時に起きよう😭

いよいよ金曜日のみ、こちらへお邪魔させて頂く日がやってきた😨

はなねねさん🌼私の食事は
朝➡前日の夕飯のおかずを自分の分とりわけといたのと、大好きなパン🎵でも最近さらにヘルシー志向なのかパンは無くても良い感じ😃肉が食べたい🍖とにかくカロリー考えないで好きなだけ😃
昼➡置き換え＋野菜やゼリーでゼロ
夜➡置き換え

お腹空いたらガムや昆布噛んでステッパーすると紛れる🎵

先週から、こんな感じです😃

参考にならないね😫置き換えはＤＨＣのやつで去年セールで衝動買いしたやつの残りです😂マイクロの半分くらいの値段だったと思う。置き換えなくなったら、なるべく30品目食べるようにしようかなぁ～と、ただ漠然と考えてます😔

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  2レス 360HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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