注目の話題: 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。; マッチングアプリで知り合って、、; 馬鹿な子に「馬鹿」と言われたくない

38才ベルのダイエット中継😅✊⑬

No.24　09/02/01 12:11
｢ベル｣56kgから妊娠中 ( 30代 ♀ wK0Hd ) あ+あ-

とんとんさん❤😄
お母さんの店に昼に食べに行くといいよxF0��☀😋🍴
夜のバイキングは恐ろしいくらい増える⤴😱
圧力鍋は凄く使いやすい😁
メイカーにもよるけど..
私的にポイントは💡
①材料が見えないくらいの水(調味料込みで)を入れる事。
②最初は中火、圧力がかかったら、必ず弱火にする。
③火を止めてから最低30分放置、蓋を開けてはいけない💣(圧力が自然に消えるまで)
⚠この３点守ったら、焦げない失敗しないよ😁🎵
私は肉を弱火で1時間、🐟は30分、煮物15分、圧力鍋で煮てるよ🍜💕
主人も私も骨まで食べられる柔らかさが好きだ😍🍴
でまだまだ反省会やっている😞💦
今からキャベツを刻みながら反省する😢
...餃子は私一度に２袋の皮分作って、一気に皆で食べきるの😁🎵
残ったのは冷凍するけど、解凍しない、揚げ餃子にすれば失敗なし💡😅✌

共感0

最初

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

- 閲覧専用
  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 360HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧