注目の話題: 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。; 馬鹿な子に「馬鹿」と言われたくない; まじでムカつく店員

38才ベルのダイエット中継⑰😅✊

No.451　09/06/22 06:53
｢ベル｣82.5kgから減量中 ( 30代 ♀ wK0Hd ) あ+あ-

ある程度筋肉を鍛えないと弛んだ皮膚に弛んだ脂肪じゃ、痩せても魅力がない😁
若々しさを保つには運動するしかない⤴
従妹もスポーツクラブへ通っているxF0��
私にはスポーツクラブのお金が勿体ないから、従妹の要らなくなったステッパーで痩せる😅🆗
贅沢出来ません👍
外出する時間もありません🏠😅
...内臓脂肪は17になっちゃったよ😞
8月まで脂肪分をなるべく取らないで、体の脂肪を消費しないとね😓
...母が作ったもやし炒めとキャベツ炒めが美味しくて、毎日食べても飽きない😅
早くコツを掴んでマスターしたい😁✊
これから毎日食べるわ😋🍴💕
母の野菜料理が美味しいワン⤴😍
主人もハマってる🆗

共感0

最初

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

- 閲覧専用
  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 360HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧