注目の話題: 価値観の違いについて; 義母の愚痴です。皆さんも聞かせてください。; 捨てることがやめられない。

38才ベルのダイエット中継⑯😅✊

No.38　09/04/26 11:52
｢ベル｣56kgから妊娠中 ( 30代 ♀ wK0Hd ) あ+あ-

とんとんさん❤😄
風が窓ガラスにあたって、怖いね💨
洗濯したが、まだ干せない👀
様子を見て室内に干すか⁉
ワンちゃんの毛は人間の何倍もあるから時間かかりそうだ...自然乾燥は無理かな⁉😅
目の前で誰かお菓子食べてると辛いよね💧
自分用のダイエットフードのゼリーやきゅうりや全部テーブルに並べて置くといいよ、いざ我慢出来なくなったら、すぐに食べられるようにする😁🎵
子供は新陳代謝が早いから、たくさん食べてもたくさん動くし太らないもんね😍
新陳代謝をあげるには運動するしかないです😅👍
少量食べて動かないと、新陳代謝下がる原因ですって、体が省エネになるそうです。普通の人より200㌍省エネになるよxF0��💨
動けば動いた㌍+200㌍食べても太らない良い循環になるの😁💕
お得です🎵