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No.3 09/03/01 10:35
メタボさん0 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

≫1

>メタボ1さん🍀

レスありがとうございます😃
確かに、いきなり走るのは膝にキツいかもしれないですね💦
私は太ってきたらどんどん動くのが嫌になってしまい、走ることなどまず無理です💧絶対続かない自信が有ります⤵💧

とりあえず、ちっちゃいことからコツコツと…最初はなるべく歩くこととダンベル運動から始めるつもりです✊

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