妊娠 12週 食欲に関するみんなの体験談や口コミ

妊娠12週目は安定期にはまだ入っていない状態ではありますが、もう少しで安定期に入り体調も落ち着いてきます。

そんな状態のママさんたちですが、食欲についてどのようなことを話しているのでしょうか。

つわり真っ只中のママさんの場合

つわりは食欲に影響する代表的な要因です。

食欲がなくなったママさんもいれば、食べづわりだったのに急に吐きづわりに変わって困惑しているママさんもいます。

• 妊娠中
• いきなりつわり？

つわりが落ち着いたママさんの場合

妊娠12週目は、丁度安定期に入るか入らないかの境目の時期で、つわりが落ち着いたママさんもいます。

ここで取り上げた二人に関してはつわりが終わり、食欲が抑えきれずモリモリ食べてしまって悩んでいるようです。

• 妊娠中の食欲に悩まされています
• つわり後の食欲

ダイエットを試みるママさんたちも

食欲が抑えられず、ダイエットに挑むママさんたちもいました。

ただ、つわりが終わったあとの食欲は赤ちゃんにも栄養を届けるために、ある程度は仕方のないことです。

女性なので体重はどうしても気になるとは思いますが、無理なダイエットは禁物です。

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まとめ

食欲がない場合は病院で点滴を打って栄養を補います。

食欲が抑えられない場合でも、7kg～10kg程度の体重増加は自然現象として認められています。

食欲がでない、抑えられないことが不安な場合は医者に相談しましょう。