妊娠 12週 腰痛に関するみんなの体験談や口コミ

妊娠１２週頃になると、女性ホルモンのリラキシンが多く分泌されることで、腰痛が起こりやすくなります。

動くのがつらいほどの腰痛に悩まされている方もいるようです。

腰痛に適度な運動がいいという意見も

腰痛がひどくなり、鍼や電気治療をして赤ちゃんが大丈夫かな、と心配な方もいるようです。

産婦人科の医師の指示があれば問題はないですよ、という意見もみられます。

また、適度な運動をして筋肉をほぐしてください、という意見もあります。

• 妊娠中の腰痛
• 妊娠中の腰痛

腰痛に骨盤ケアベルトが効くという意見も

ひどい腰痛に悩まされ、骨盤ケアベルトの購入を検討している方もいるようです。

効果はかなりありました、という意見もみられます。

骨盤ケアベルトの装着について教えてくれる産婦人科などを知りたがっている方もいるようです。

• 妊娠初期の腰痛　骨盤ケアベルト
• 広島県福山市で骨盤ケアベルト

妊娠中に痛み止めの湿布薬は避けた方がいいという意見も

腰痛がひどくて寝ていても痛いです、と心配する方もいるようです。

検診の際に相談か、病院受診をおすすめします、という意見もみられます。

腰痛がひどくて、痛み止めの湿布を使用したが、貼り薬は血液中に湿布の成分が入るらしいので、妊娠中は良くないとの意見もあり、心配な方もいるようです。

• 妊娠中　初期腰痛
• 妊娠中に痛み止めの湿布

まとめ

腰痛がなくなることは簡単ではないですが、適度な運動が予防につながり、体重増加もおさえられます。