注目の話題: 全員和食にしてと言う義母。; 赤ちゃんの名前について; 昨日の続き。全員和食にしてほしいと言う義母。

ダイエットメニュー

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痩せたい！（ 10代 ♀ ）
09/02/19 22:41(更新日時)

今ダイエットをしているんですがなかなか痩せません。私には目標があって４月までに今の体重からマイナス6キロ痩せたいんです。それで今食事メニューをこれにしたいと考えているんですがどうでしょうか❓
朝、バナナ🍌2本と水
昼、ミロと豆乳を入れた飲み物
夜、野菜炒め
これで痩せられると思いますか❓
またダイエットで成功した方どの位の期間どの位痩せましたか❓食事メニューはどの様な内容でしたか❓教えて下さいお願いします🙏