くたびれモード

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匿名さん
08/08/24 11:24(更新日時)

最近、家事をするのが、おっくー💦仕事が休みの日も、家事がこなせない😱なんかいい方法ありませんか？

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No.875472　08/08/24 09:59(スレ作成日時)

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No.1 08/08/24 11:02
犬好きさん1 ( ♀ )

こんにちは😃

日々の夜寝る前の30分から1時間の間をリラクゼーションタイムにしてみて下さい✨
私は、ティータイムや、アイスタイム、読書、アロマ、ストレッチ、等をしています😊

体が休まって、また動ける様になりますよ💃

しかし、どうしたんでしょ❓夏バテですかね😭

ぐーたらしてる😭とか思わずに、一度がっつり休息を取って下さい😃

体が疲れてるんだと思います😭

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No.2 08/08/24 11:24
インテリア大好き2 ( 30代 ♀ )

こんにちは。
私も主婦です。
疲れてます。
暑かったし、金ないし(毎年恒例)。
主さんもきっと疲れているんですよ。
ただ、去年と一つ違うことが！
夕飯の支度の前にジョギング始めました。
ハッキリ言って、更に疲れます。
でも、違う疲れです。気分は爽快です！
運動は、いいですよ。でも、１ヶ月くらいは、ホント疲れます。それを過ぎると体が慣れて、ジワジワ体力がアップしてきます⤴
少しずつ、でも止めないで、お試しになってみてはいかがでしょう。