目指せ-30㎏🐷‼
身長168cm 体重92kg🔥
超デブの高3です🐷
先週の身体測定で昨年より7kg増、90代になりようやく危機感が訪れました←遅い💧
社会人になったら人並みにおしゃれしたいし恋もしたい😣
何より管理能力が無いと思われなくない!
だから卒業までに痩せたいのです✨✨
目標は66kg以下です☺
(去年の体力テストで私の理想体重が66kgだったので)
-30kgと無謀とも言える挑戦ですが頑張ります💪
👊ダイエット法度
①間食しない
②夕飯は主食を摂らない
③食事量を減らす
④食べたものを書く
⑤半身浴とマッサージ
⑥チャリ通→徒歩
などなど
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初めまして😍☆
高3で身長160㎝・体重78㎏の美里と申します😱⚡
ミクルに同い年位の方があまり居なかったり、居てもなかなか書き込みしたり出来なかったのですが今回私も本気でダイエットをしたいのでレスさせていただきました😍❤
良ければ一緒にダイエット頑張りましょう(´∀')ノ✨
最終目標は恥ずかしながら60㎏以下です😔💦
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