キャベツダイエット仲間募集➰💚

単品ﾀﾞｲｴｯﾄって、途中であきて成功しないってよく聞きますよ‼

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はじめまして やんちゃ姫です キャベツ 食べてますよ😊 朝昼夕食 必ず はじめに ダイエットと いうより 体にいいそうです 知り合いの 先生がいて ちゃんと🍚食べる 魚とキャベツ 昔の日本食ですよ😃 キャベツは ポン酢でね ﾏｮﾈｰｽﾞはダメダメですよね後 運動も ビリーまだ2日目ですが 頑張ってます💪 30分フットネス カーブスに いたり今は 体調が悪く休んでますが そろそろ 復活します💪10ｷﾛ痩せたいのです 今 142㎝ 小さいでしょびっくり！45ｷﾛです 昔は 35ｷﾛウエストも 52㎝でした😭 せめて 58㎝に 戻りたい がんばります😊 年齢のせい？ 🐷ブヨブヨだから😭 頑張ろう😃

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キャベツ美味しいよね😊私もキャベツ食べてるよ😊今のとこ極端にやせてないけど😥キャベツは健康にいいよね😊

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>> 3 もう ｶｷないと思ってたからびっくり！今体調が悪くまさに キャベツしか食べてないよビリー ﾓﾑﾁｬﾝﾀﾞｲｴｯﾄ 腰回しダイエット なんでも チャレンジです また よかったら お話しましょう😃

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あたしもダイエットしたいです‼‼
しかもキャベツ大好物です☺💕
たまに遊びに来ても良いですか😃？

ちなみに私は152ｾﾝﾁ、47キロです😣💦

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ﾐｰさん はじめましてよろしくお願いします🙇 けど 痩せたいの うらやましく 数字見ると思われますが 私は 142 45 です😭 昔は 37で ﾍﾞｽﾄ体重でした 身長が低いからね 32ｷﾛでも いいぐらいよ せめて37まで もどしたいです ほかに なんか 運動とかサプリメントとか してることあったら 教えて下さい(o^-^o)

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あたしは、オルビスのサプリメント飲んでます😃スリムキープってやつで体重や体脂肪が減るわけではないのですが「食べ過ぎたかな😥」って時でも極端に増えることはないです✌✨オルビスは補助食品もあります。１つでも商品を購入すればサンプルがもらえるし、ポイントカードで値引きもしてくれますよ😃💕

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>> 7 ｵﾙﾋﾞｽ知ってるよ😊 化粧品 口紅使ってるよ たまにやけどね ショップも 増えたしね でも サプリメントはあんまり気にしたことなかった また 見てみるね 😃 野菜 高いね でも キャベツやめれません😍 －10キロ 頑張るぞ💪

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私もしようかと思ってました‼

一緒に頑張りましょう‼

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キャベツは栄養が偏っていて、ダイエットにむかないと思いますが。運動して、親御さんが作ってくれる栄養のあるものを３食しっかり食べていれば 体重をキープ&少し減少しますよ。

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