ビリーズ<ターボジャム
最近ビリーズブートキャンプが流行ってるのでやってみました。もう一つターボジャムというのもやりました。これは感想だが絶対ターボジャムの方が痩せると思います。ビリーは7日で痩せる、と言ってるが正直あれはキツすぎる。自分は陸上部だが1時間やったらもうへとへとだった。それに他のスレで見たが男性はいいが女性はデメリットの方が大きいと思う、なぜならあれは筋肉がつくだけで女性の場合は逆に筋肉で太くなることがあるらしいよ。それにビリーの後ろにいる外国人女性を見て下さい。ムキムキな上にペチャパイなんですよ、つまりキツいしあまり自分は勧めません。しかし、ターボジャムはいいよ。期間は10日とビリーよりは少し長いが一回の時間はビリーの半分だし、ビリーより断然こっちの方が汗がたくさん出ます=痩せる。それに最新の音楽が流れてダンスって感じなのでかなり楽しい。あとターボは整理運動はちゃんとやるので筋肉痛にならない。だから女性の方は断然ターボジャムがいいと思います。もちろん男性もかなりオススメです。
なので何故ビリーの方がブームかがわからない。断然ターボジャムの方がいいのに・・・これからはターボブームだぁ!!!
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私はビリーやってますが、ターボジャムもきになってます。たしかにビリーは体重はおちませんね。多分 有酸素運動というより 筋トレですからね。ターボジャムはやり方難しくないですか❓たしか写真で覚えてからやるんでしたよね❓動き難しくないですか❓
主です。ターボジャムは絵でも振り付けを覚えることができますが、ちゃんとDVDに基本ワークアウトというのがあって、そこで教えてくれますよ。最初は慣れないかもしれませんがやってるうちに慣れていきますよ。実際にインストラクターも言ってしね・・・たった30分だけなのに汗ダクダクですよ。見よう見真似でやるとかなり痩せますし、かなり楽しいですよ。ターボジャムもビリーと同じで5000円キャッチバックもあるしね。結構慣れるとダンスみたいで楽しいよ!気になることがあったらいつでも聞いて下さいね
- << 9 キャッシュバックの件は知ってますよ☺ 時間が30分ですむのは楽でいいですね。 ターボジャムは筋トレにはあまりならないようにおもいますがいかが❓ 有酸素運動みたいだからたしかに体重はおちるでしょうが
主です。自分は陸上部だったんで(元々ある程度痩せていた)痩せたというよりさらに引き締まったって感じです。ターボジャムは母が買ったので、なんか楽しそうだったのでやりました。ターボを10日やって体重は2㌔減です。もちろん個人差がありますけどね。自分はスポーツをやってたので変化は少ないですが、痩せる人はかなり痩せると思います。
正直、ターボはビリーのパクりみたいに思えます。
ビリーは体質改善だと思いますよ。脂肪を筋肉にかえる事で、脂肪を燃焼しやすい体にします。筋肉ムキムキになるにはプロテインを飲んだり、限界以上に筋肉に疲労がかかった時にムキムキになるとテレビでやってました。自分で調整したりビリーも用途に合わせればダイエットが出来ると思います。
人それぞれでは!?
たぶん女性インストラクターの励ましってのはビリーと比べると優しくって感じじゃないかな?
ビリーの場合は一体感みたいのがあってゲーム感覚でやれる感じではないかな~
いかにもダイエットっていうよりは楽しくできるってトコで受けてるんでしょうね
私もターボジャム大好きです💃💃💃
何と言っても☺☺☺でやるのか楽しいですよね!!!
ターボジャムのようにゆっくりとやる筋トレは、とても質の良い筋肉がつくそうですよ💪💪💪柔軟性があって筋や腱を痛めずらい筋肉が付くそうです!
私は、ターボジャムとビリーは別物と、とらえてますョ😺😺😺
ビリーはボディーラインが、とてもキレイ🌟🌟🌟になります!
でも…辛い…腕たてついて行けないです😂😂😂
ターボジャムは体脂肪落ちます!(体重もね💕)ただ、サボると戻りが速いかな…
私は、ついつい笑顔でやるターボジャムの方に手が伸びてしまいます😁😁😁
夏まで後ちょっとです!ダイエット頑張りましょうね🙌🙌🙌
主です。14さんもわかりますか~うれしいね。これからも一緒に頑張りましょうp(^^)qp(^^)qターボジャムはダンスで楽しいし痩せますよね~ダンス兼ダイエットって感じ!これから夏に備えてファイト!o(^-^o)(o^-^)o
主さん初めまして‼
私はビリーを通販で購入して、そこで初めてターボの存在を知りました😁
💃みたいな感覚って書いてあったから、ちょ~気になる‼って思ってたんですが…
よく通販の📺で商品紹介をやりますよね⁉ビリーは本当によく見ますが…ターボジャムはみたことないんです😚
うちネット繋がってないから映像みれなくて💦
その映像みれる手段他にないですかね❓📺でターボが流れる時間とか知ってたら教えて下さい‼
- << 21 19さんへ 主です。確かにビリーよりCMが少ないと僕も思いました。でも、たまに深夜にやってますよ。あと地域チャンネルだと時間も違うと思うし・・・ 気長に探してみて下さいね。あ・・・一つ手段ありましたよ。携帯でショップジャパンと検索せれば画像は無いが、特徴みたいなのがあるから見て下さいね。
人それぞれって言ってるわりにはビリーに批判的で、ビリー頑張ってる人には不快だよね。
自分もターボ少しでも批判されたらムッとしたレス返してるでしょ。だったらビリー批判もやめな。
あまりにマンセー過ぎてなんか怪しい。話し方も若い女性にしては妙に親父くさいし…。だが…とか…普通使うか?
業者ですか?
- << 26 主です。ちょっとあんたが言ってることかなり不愉快だな・・・若い女性とあんたは言ってるが自分は男だし・・・ちゃんとスレの性別見てからもの言ってくれます? あと、あんたは業者と疑ってるが、だいたい業者がなんでこんなとこにいる?それにビリーとターボは同じショップジャパンだからあんまり変わらんと思うが・・・まぁせーぜー頑張んなっ
主です。今日なるトモ見た人いますか?ビリーのことがやってましたね。なんか今度新しいビリーが発売するらしいですね。それも買おうと思います。
あと、自分のことを批判している方がいましたが、自分は決してそうゆうビリーを批判しているつもりはありません。誤解やスレやレスを読んでて不快させてしまったことを皆さんにこの場を借りてお詫び申し上げます。どうも、申し訳ありませんでした。
主さんは、若い女性になったり、業者になったり、ヒステリックじじぃになったりと、忙しいですね😁😁😁
ところで主さんはポンプ!ポンプ!を動きながら出来ますか?
私はターボジャムを初めて一か月たつんですが、根が日本人なのか歳なのか…足と腰が連動しません😺😺😺
旦那が笑いながら見てますョ😚😚😚
でも(サボリながらも)一か月で4キロ減です!体脂肪も3%減で只今23%前後になりました!
うぅ~ん頑張った!!
主さん!シャーリーンのおっぱいは、シリコンだと思いますよっ🐙🐙🐙じゃないと同じ👰として大変不公平を感じます😚😚😚
主です。自分は若い女性や業者、ヒステリックじじぃになったつもりはない。いつそのような誤解が生まれたかが分かりません。
ポンプは結構腹筋に効きますよね。まあやってるとこ見られたら恥ずかしいが・・・
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